スイングの欠点事典
雑なアライメント（体とフェースが別の方向）
要点： 後方から見て、足・腰・肩のラインがボールとターゲットを結ぶラインと平行になっていません。多くの場合、肩が開いています。
球筋への影響
軌道は肩のラインに従います。開けばアウトサイドインで引っかけやスライス、閉じればプッシュやフック。スイングが同じでも、ばらつきは倍になります。
原因（頻度順）
- 体をターゲットに向けてしまい、その左に平行に構えていない（線路の効果）
- 構えるときに中間目標を使っていない
- アドレスのルーティンが一定でない
直し方
- ボールの50 cm先に中間目標を決め、先にフェースをそこへ合わせ、それから平行にスタンスを作ります
この欠点を直すドリル
線路 ·
15 分 · 20 回
プロと同じ方法で体とフェースの向きを合わせる ボールのすぐ外側にターゲットを指すスティックを1本、足のラインに平行なスティックをもう1本置きます。肩と腰が足元のスティックに沿っているか確認しながら打ちます。10球ごとにスティックを1本外し、補助を減らしていきます。
50 cm先の目標 ·
15 分 · 20 回
コースで使える確実なアライメントのルーティンを自動化する ボールの後ろから、ライン上50 cm先にある葉や芝の色の違いを見つけます。まずフェースをその目印に合わせ、それからスタンスを作ります。カゴのすべてのボールで例外なく、ルーティン全体として行います。
よくある質問
ゴルフスイングにおける「雑なアライメント（体とフェースが別の方向）」とは何ですか？
後方から見て、足・腰・肩のラインがボールとターゲットを結ぶラインと平行になっていません。多くの場合、肩が開いています。
「雑なアライメント（体とフェースが別の方向）」は球筋にどのような影響を与えますか？
軌道は肩のラインに従います。開けばアウトサイドインで引っかけやスライス、閉じればプッシュやフック。スイングが同じでも、ばらつきは倍になります。
「雑なアライメント（体とフェースが別の方向）」はどうすれば直せますか？
ボールの50 cm先に中間目標を決め、先にフェースをそこへ合わせ、それから平行にスタンスを作ります
出典
- Harvey Penick — Harvey Penick's Little Red Book
- David Leadbetter — The Golf Swing
- PGA of America — PGA Teaching Manual: The Art and Science of Golf Instruction
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