Alineación descuidada (cuerpo y cara a sitios distintos)
Respuesta rápida: Down-the-line: las líneas de pies, caderas y hombros no son paralelas a la línea bola-objetivo; los hombros suelen quedar abiertos.
Qué le hace a la bola
El path sigue a los hombros: abiertos producen out-to-in con pull o slice; cerrados, push o hook. La dispersión se duplica sin que el swing cambie.
Causas (por frecuencia)
Alinear el cuerpo al objetivo en vez de paralelo a su izquierda (efecto vía de tren)
No usar un objetivo intermedio al colocarse
Rutina de address inconsistente
Cómo se corrige
Elige un objetivo intermedio a 50 cm de la bola: alinea primero la cara del palo y después el cuerpo paralelo
Drills que la corrigen
Vía de tren · 15 min · 20 reps
Alinear cuerpo y cara como en la práctica profesional Pon una varilla en el suelo apuntando al objetivo justo por fuera de la bola y otra paralela en la línea de tus pies. Pega bolas comprobando que hombros y caderas siguen la varilla de los pies. Retira una varilla cada 10 bolas para ir soltando la ayuda.
El objetivo a medio metro · 15 min · 20 reps
Automatizar una rutina de alineación fiable para el campo Desde detrás de la bola, elige una hoja o mancha a 50 cm en tu línea. Alinea primero la cara del palo a esa marca y después construye el stance. Hazlo en cada bola del cubo sin excepción, como rutina completa.
Preguntas frecuentes
¿Qué es "Alineación descuidada (cuerpo y cara a sitios distintos)" en el swing de golf?
Down-the-line: las líneas de pies, caderas y hombros no son paralelas a la línea bola-objetivo; los hombros suelen quedar abiertos.
¿Qué le hace alineación descuidada (cuerpo y cara a sitios distintos) a la bola?
El path sigue a los hombros: abiertos producen out-to-in con pull o slice; cerrados, push o hook. La dispersión se duplica sin que el swing cambie.
¿Cómo se corrige alineación descuidada (cuerpo y cara a sitios distintos)?
Elige un objetivo intermedio a 50 cm de la bola: alinea primero la cara del palo y después el cuerpo paralelo
Fuentes
Harvey Penick — Harvey Penick's Little Red Book
David Leadbetter — The Golf Swing
PGA of America — PGA Teaching Manual: The Art and Science of Golf Instruction