Kurze Antwort: Face-on: Der Winkel zwischen Handgelenk und Shaft öffnet sich unmittelbar nach Einleiten des Downswings; steht der linke Arm horizontal, liegt der Winkel zum Shaft bereits über 120 Grad.
Was er mit dem Ball macht
Ohne Lag: spürbarer Distanzverlust, ein hoher und kraftloser Ballflug sowie fette Kontakte, weil der Low point nach hinten wandert.
Ursachen (nach Häufigkeit)
Der Versuch, die Geschwindigkeit von oben mit den Händen zu erzeugen
Umgekehrte Sequenz: Arme vor der Hüfte
Ein zu fester Grip, der die Handgelenke blockiert
Wie man ihn korrigiert
Bewahre den Handgelenkwinkel, bis die Hände den rechten Oberschenkel passieren: Die Geschwindigkeit wird unten freigesetzt, nicht oben
Drills, die ihn korrigieren
Lag-Pump · 15 Min · 12 Wdh.
Den Handgelenkwinkel im Downswing bewahren Vom Top aus langsam herunterschwingen, bis die Hände den rechten Oberschenkel erreichen, dabei den Winkel zwischen linkem Arm und Shaft bewahren; wieder hochschwingen und zweimal wiederholen. Beim dritten Pump schlägst du den Ball. Das Gefühl ist Verzögerung, nicht Kraft.
Zieh das Handtuch · 10 Min · 15 Wdh.
Spüren, dass die Hände führen und der Schlägerkopf hinterherkommt Binde ein kleines Handtuch an den Kopf eines alten Eisens und schwinge, wobei du spürst, dass das Handtuch stets hinter den Händen bleibt. Schlage danach niedrige Punch-Shots mit echtem Ball und behalte dieses Zieh-Gefühl bei.
Häufig gestellte Fragen
Was ist "Casting (frühzeitiger Lag-Verlust)" im Golfschwung?
Face-on: Der Winkel zwischen Handgelenk und Shaft öffnet sich unmittelbar nach Einleiten des Downswings; steht der linke Arm horizontal, liegt der Winkel zum Shaft bereits über 120 Grad.
Was macht Casting (frühzeitiger Lag-Verlust) mit dem Ball?
Ohne Lag: spürbarer Distanzverlust, ein hoher und kraftloser Ballflug sowie fette Kontakte, weil der Low point nach hinten wandert.
Wie korrigiert man Casting (frühzeitiger Lag-Verlust)?
Bewahre den Handgelenkwinkel, bis die Hände den rechten Oberschenkel passieren: Die Geschwindigkeit wird unten freigesetzt, nicht oben