練習ドリル集

タオルを引きずる

やり方

古いアイアンのヘッドに小さなタオルを結び、タオルが常に手の後ろを追いかける感覚で素振りします。その後、実際のボールで同じ引きずる感覚を保ちながら、低いパンチショットを打ちます。

このドリルで直せる欠点

よくある質問

「タオルを引きずる」ドリルは何のために行いますか？

手が先行し、クラブヘッドが遅れて来る感覚をつかむ

「タオルを引きずる」ドリルはどのように行いますか？

古いアイアンのヘッドに小さなタオルを結び、タオルが常に手の後ろを追いかける感覚で素振りします。その後、実際のボールで同じ引きずる感覚を保ちながら、低いパンチショットを打ちます。

「タオルを引きずる」ドリルにはどのくらい時間がかかりますか？

1セッションあたり約10分、15回が目安です。

出典

• David Leadbetter — The Golf Swing
• Adam Young — The Practice Manual