Objectif : Forcer la descente à revenir par l'intérieur
Comment le faire
Place un headcover 5 cm à l'extérieur et 10 cm derrière la balle. Frappe des balles sans le toucher : si tu descends par l'extérieur, tu le toucheras avant la balle. Commence avec un fer 8 à 60% d'intensité et augmente progressivement.
Down-the-line : depuis le top, les mains et le club partent vers l'extérieur (vers la ligne de balle) avant d'amorcer la descente ; le club traverse le…
Questions fréquentes
À quoi sert le drill "Le gardien extérieur" ?
Forcer la descente à revenir par l'intérieur
Comment faire le drill "Le gardien extérieur" ?
Place un headcover 5 cm à l'extérieur et 10 cm derrière la balle. Frappe des balles sans le toucher : si tu descends par l'extérieur, tu le toucheras avant la balle. Commence avec un fer 8 à 60% d'intensité et augmente progressivement.
Combien de temps prend le drill "Le gardien extérieur" ?