スイングの欠点事典
ウィークグリップ（フェースが開く）
要点： 正面からの動画で、アドレス時に左手のナックルが2つ未満しか見えず、親指と人差し指のVがあごや左肩を指しています。
球筋への影響
インパクトでフェースが開き、ボールはターゲットの右に出て（打ち出し方向の約75-85%はフェース向きで決まります）、フェードやスライスで落ちます。高く、飛ばない弾道です。
原因（頻度順）
- グリップを指ではなく手のひらで握っている
- 自分の体に合わせず、一般的なニュートラルグリップをそのまま真似ている
- 昔のフックを恐れてグリップを弱くしすぎている
直し方
- アドレスでナックルが2-3つ見え、Vが右肩を指すまで左手を回します
この欠点を直すドリル
ナックルを鏡で確認 ·
10 分 · 15 回
フェースをスクエアに戻す、ニュートラルからややストロングのグリップを身につける 鏡の前でグリップし、左手のナックルが2-3つ見えるか確認します。一から握り直し、最後に目を閉じてその感覚を覚えます。仕上げに、1球ごとにグリップを確認しながら50%のスイングを行います。
グローブのライン ·
10 分 · 12 回
クラブを手のひらではなく指で握る グローブに、小指の付け根から人差し指の中ほどへ斜めの線を引きます。手を閉じる前に、グリップをその線にぴったり合わせます。握り直すたびに線を確認しながら、短いショットを打ちます。
よくある質問
ゴルフスイングにおける「ウィークグリップ（フェースが開く）」とは何ですか？
正面からの動画で、アドレス時に左手のナックルが2つ未満しか見えず、親指と人差し指のVがあごや左肩を指しています。
「ウィークグリップ（フェースが開く）」は球筋にどのような影響を与えますか？
インパクトでフェースが開き、ボールはターゲットの右に出て（打ち出し方向の約75-85%はフェース向きで決まります）、フェードやスライスで落ちます。高く、飛ばない弾道です。
「ウィークグリップ（フェースが開く）」はどうすれば直せますか？
アドレスでナックルが2-3つ見え、Vが右肩を指すまで左手を回します
出典
- Ben Hogan — Five Lessons: The Modern Fundamentals of Golf
- Harvey Penick — Harvey Penick's Little Red Book
- TrackMan A/S — TrackMan Averages & Ball Flight Laws
Birdiaであなたのスイングのこの欠点を無料でチェックしましょう →