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Grip faible (face ouverte)

Réponse rapide : En vidéo face-on, on voit moins de deux jointures de la main gauche à l'address ; le V pouce-index pointe vers le menton ou l'épaule gauche.

Effet sur la balle

Face ouverte à l'impact : la balle part à droite de l'objectif (la face détermine environ 75-85% du départ) et retombe en fade ou en slice ; vol haut et court.

Causes (par fréquence)

  1. Placer le grip dans la paume et non dans les doigts
  2. Copier un grip neutre générique sans l'ajuster à sa propre anatomie
  3. Affaiblir excessivement le grip par peur d'un ancien hook

Comment le corriger

  1. Tourne la main gauche jusqu'à voir 2-3 jointures à l'address, avec le V pointant vers l'épaule droite

Drills qui le corrigent

Le miroir des jointures · 10 min · 15 répétitions
Installer un grip neutre-fort qui ramène la face carrée Devant un miroir, place le grip et vérifie que tu vois 2-3 jointures de la main gauche. Répète la mise en place depuis le début en fermant les yeux à la fin pour mémoriser la sensation. Termine par des swings à 50% en vérifiant le grip avant chacun.
La ligne du gant · 10 min · 12 répétitions
Placer le club dans les doigts, pas dans la paume Trace une ligne diagonale sur le gant, de la base de l'auriculaire jusqu'au milieu de l'index. Pose le grip exactement sur cette ligne avant de fermer la main. Frappe des petites balles en vérifiant la ligne à chaque mise en place.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que "Grip faible (face ouverte)" dans le swing de golf ?

En vidéo face-on, on voit moins de deux jointures de la main gauche à l'address ; le V pouce-index pointe vers le menton ou l'épaule gauche.

Quel est l'effet de grip faible (face ouverte) sur la balle ?

Face ouverte à l'impact : la balle part à droite de l'objectif (la face détermine environ 75-85% du départ) et retombe en fade ou en slice ; vol haut et court.

Comment corriger grip faible (face ouverte) ?

Tourne la main gauche jusqu'à voir 2-3 jointures à l'address, avec le V pointant vers l'épaule droite

Sources

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