練習ドリル集

小さく上げて、大きく出す

10 分 20 回 難易度 ●○○○○
目的: チップショットに加速を身につける

やり方

バックスイングはすねまで、フォロースルーはひざまでと、2つの目安を決めます。常にフォロースルーがバックスイングより大きくなるようにチップショットを打ちます。ボールが飛びすぎたら、バックスイングを小さくします。クラブにブレーキはかけません。

このドリルで直せる欠点

チップショットでのゆるみ
動画で、チップショットのバックスイングがフォロースルーより大きく、ボールに届く前にクラブヘッドが目に見えて減速しています。

よくある質問

「小さく上げて、大きく出す」ドリルは何のために行いますか?

チップショットに加速を身につける

「小さく上げて、大きく出す」ドリルはどのように行いますか?

バックスイングはすねまで、フォロースルーはひざまでと、2つの目安を決めます。常にフォロースルーがバックスイングより大きくなるようにチップショットを打ちます。ボールが飛びすぎたら、バックスイングを小さくします。クラブにブレーキはかけません。

「小さく上げて、大きく出す」ドリルにはどのくらい時間がかかりますか?

1セッションあたり約10分、20回が目安です。

出典

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