練習ドリル集
左腕だけのチップショット
10 分
12 回
難易度 ●●●○○
目的： 利き手を使わずに滑らかな加速を感じる
やり方
右手を背中に回し、左腕だけで短いチップショットを打ちます。クラブのコントロールを失わずに減速するのはほぼ不可能で、動きが自然に振り子になります。その後、両手に戻して同じ感覚を再現します。
このドリルで直せる欠点
チップショットでのゆるみ
動画で、チップショットのバックスイングがフォロースルーより大きく、ボールに届く前にクラブヘッドが目に見えて減速しています。
よくある質問
「左腕だけのチップショット」ドリルは何のために行いますか？
利き手を使わずに滑らかな加速を感じる
「左腕だけのチップショット」ドリルはどのように行いますか？
右手を背中に回し、左腕だけで短いチップショットを打ちます。クラブのコントロールを失わずに減速するのはほぼ不可能で、動きが自然に振り子になります。その後、両手に戻して同じ感覚を再現します。
「左腕だけのチップショット」ドリルにはどのくらい時間がかかりますか？
1セッションあたり約10分、12回が目安です。
出典
- Dave Pelz — Dave Pelz's Short Game Bible
- Stan Utley (con Matthew Rudy) — The Art of the Short Game
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