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Chip avec le bras gauche

10 min 12 répétitions Difficulté ●●●○○
Objectif : Sentir l'accélération douce sans la main dominante

Comment le faire

Fais des petits chips avec le bras gauche seul, le droit dans le dos. Il est presque impossible de décélérer sans perdre le contrôle du club : le geste devient pendulaire de lui-même. Ensuite, réunis les deux mains et reproduis la sensation.

Quel défaut il corrige

Décélération dans le chip
En vidéo, le backswing du chip est plus long que le follow-through et la tête du club freine visiblement avant d'atteindre la balle.

Questions fréquentes

À quoi sert le drill "Chip avec le bras gauche" ?

Sentir l'accélération douce sans la main dominante

Comment faire le drill "Chip avec le bras gauche" ?

Fais des petits chips avec le bras gauche seul, le droit dans le dos. Il est presque impossible de décélérer sans perdre le contrôle du club : le geste devient pendulaire de lui-même. Ensuite, réunis les deux mains et reproduis la sensation.

Combien de temps prend le drill "Chip avec le bras gauche" ?

Environ 10 minutes par séance, 12 répétitions.

Sources

Entraîne ce drill avec le coach IA de Birdia →