스윙 결함 백과
스쿠핑(임팩트에서 손목 플립)
핵심 답변: 정면에서 임팩트 때 리드 손목이 꺾여(컵) 있고 샤프트가 타깃 반대쪽으로 기울며, 손이 클럽헤드보다 뒤에 있습니다.
구질에 미치는 영향
다이내믹 로프트가 크게 늘어 높고 짧은 볼이 나오고, 최저점이 볼 뒤에 있어 탑핑과 뒤땅이 번갈아 납니다.
원인(빈도순)
- 볼을 공중으로 띄우려는 본능
- 임팩트에서 체중이 뒤에 남음
- 앞 단계의 래그 손실(캐스팅)
교정법
- 임팩트에서 손이 클럽헤드보다 앞에: 리드 손목은 평평하게, 디봇은 볼 다음에
이 결함을 교정하는 드릴
임팩트 백 ·
10 분 · 15 회
손이 앞선 임팩트 자세를 몸에 익힙니다 임팩트 백(또는 크게 만 수건)을 치고 컨택트 순간에 멈춥니다: 샤프트는 타깃 쪽으로 기울고, 리드 손목은 평평하며, 체중은 리드 발에. 2초 유지하며 자세를 확인합니다. 백 3번, 실제 볼 3번을 번갈아 합니다.
9시 펀치 ·
15 분 · 20 회
손이 앞선 채로 볼을 압축합니다 9번 아이언으로 하프 백스윙 샷을 하고, 손을 앞에 둔 채 낮게 피니시하며 평소보다 한 단계 낮은 탄도를 만듭니다. 볼이 낮고 압축되어 나가야 합니다. 10개 연속 성공한 뒤에 스윙을 늘립니다.
자주 묻는 질문
골프 스윙에서 "스쿠핑(임팩트에서 손목 플립)" 결함이란 무엇입니까?
정면에서 임팩트 때 리드 손목이 꺾여(컵) 있고 샤프트가 타깃 반대쪽으로 기울며, 손이 클럽헤드보다 뒤에 있습니다.
"스쿠핑(임팩트에서 손목 플립)" 결함은 구질에 어떤 영향을 줍니까?
다이내믹 로프트가 크게 늘어 높고 짧은 볼이 나오고, 최저점이 볼 뒤에 있어 탑핑과 뒤땅이 번갈아 납니다.
"스쿠핑(임팩트에서 손목 플립)" 결함은 어떻게 교정합니까?
임팩트에서 손이 클럽헤드보다 앞에: 리드 손목은 평평하게, 디봇은 볼 다음에
출처
- Adam Young — The Practice Manual
- TrackMan A/S — TrackMan Averages & Ball Flight Laws
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