Respuesta rápida: Face-on: en el impacto la muñeca izquierda está ahuecada y el shaft se inclina lejos del objetivo; las manos llegan por detrás de la cabeza del palo.
Qué le hace a la bola
Loft dinámico disparado: bola alta y corta, con finos y gordos alternos porque el low point queda detrás de la bola.
Causas (por frecuencia)
Instinto de levantar la bola al aire
Peso atrás en el impacto
Pérdida previa de lag (casting)
Cómo se corrige
Manos por delante de la cabeza del palo en el impacto: muñeca izquierda plana y divot después de la bola
Drills que la corrigen
Bolsa de impacto · 10 min · 15 reps
Grabar la posición de impacto con las manos adelantadas Golpea una bolsa de impacto (o una toalla grande enrollada) parando en el contacto: shaft inclinado al objetivo, muñeca izquierda plana y peso en el pie izquierdo. Mantén 2 segundos y revisa la foto. Alterna 3 golpes a la bolsa y 3 bolas reales.
Punch a las 9 · 15 min · 20 reps
Comprimir la bola con las manos por delante Con hierro 9, pega golpes de media subida terminando bajo, con las manos por delante y el vuelo una ventana más bajo de lo normal. La bola debe salir baja y comprimida. Encadena diez seguidas antes de alargar el swing.
Preguntas frecuentes
¿Qué es "Scooping (flip de muñecas en el impacto)" en el swing de golf?
Face-on: en el impacto la muñeca izquierda está ahuecada y el shaft se inclina lejos del objetivo; las manos llegan por detrás de la cabeza del palo.
¿Qué le hace scooping (flip de muñecas en el impacto) a la bola?
Loft dinámico disparado: bola alta y corta, con finos y gordos alternos porque el low point queda detrás de la bola.
¿Cómo se corrige scooping (flip de muñecas en el impacto)?
Manos por delante de la cabeza del palo en el impacto: muñeca izquierda plana y divot después de la bola