スイングの欠点事典
パッティングストロークで手首が折れる
要点： 動画で、インパクト後に左手首が折れ、ストローク中に腕と肩の三角形の形が変わっています。
球筋への影響
インパクトでフェースが回り、正しく読めていてもボールはラインを外れて転がり出し、距離感も読めなくなります。
原因（頻度順）
- 肩を揺らさず、手で打っている
- ストローク中にグリッププレッシャーが変わる
直し方
- 肩と腕の三角形を一体で動かします。左手首はフィニッシュまでフラットでしっかりと
この欠点を直すドリル
腕時計の下のスティック ·
10 分 · 20 回
パットで左手首が折れるのを防ぐ 短いスティックか長い鉛筆を腕時計のベルトの下に差し込み、左手首の甲に沿わせます。2-3 mのパットを打ちます。手首が折れるとスティックが前腕から浮き、すぐに分かります。
崩れない三角形 ·
10 分 · 20 回
肩と腕を一体で揺らす アドレスで腕と肩の三角形を作り、胸がエンジンになる感覚でストロークします。ひじはアドレスの曲がりを最初から最後まで保ちます。正面から撮影し、三角形の形が一度も変わらないか確認します。
よくある質問
ゴルフスイングにおける「パッティングストロークで手首が折れる」とは何ですか？
動画で、インパクト後に左手首が折れ、ストローク中に腕と肩の三角形の形が変わっています。
「パッティングストロークで手首が折れる」は球筋にどのような影響を与えますか？
インパクトでフェースが回り、正しく読めていてもボールはラインを外れて転がり出し、距離感も読めなくなります。
「パッティングストロークで手首が折れる」はどうすれば直せますか？
肩と腕の三角形を一体で動かします。左手首はフィニッシュまでフラットでしっかりと
出典
- Dave Stockton (con Matthew Rudy) — Unconscious Putting
- Dave Pelz — Dave Pelz's Short Game Bible
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