スイングの欠点事典

バンカーで体重が右に残る

要点: 正面から見て、バンカーのアドレスで体重が均等か右寄りで、ショット中にあごを越えさせようと体がターゲットと反対側に傾いています。

球筋への影響

最下点が手前に移り、クラブが早く砂に入ってボールが出ないか、クリーンに拾って飛び出します。

原因(頻度順)

  1. 後ろに傾いて、ボールにあごを越えさせようとしている
  2. 別の構えが必要なショットに、フルスイングの構えを持ち込んでいる

直し方

  1. アドレスから体重を左足(60-70%)に固定し、ショット中ずっとそのままに。クラブが毎回同じ場所から砂に入ります

この欠点を直すドリル

左足を錨に · 10 分 · 15 回
バンカーショットの間ずっと体重を左に保つ 足をしっかり砂に埋め、アドレスで体重の60-70%を左足に乗せます。その足が動かない錨だと感じながらバンカーショットを打ちます。ボールを上げようと体が後ろに傾けば、すぐに分かります。高さを出すのはロフトと砂で、体の傾きではありません。

よくある質問

ゴルフスイングにおける「バンカーで体重が右に残る」とは何ですか?

正面から見て、バンカーのアドレスで体重が均等か右寄りで、ショット中にあごを越えさせようと体がターゲットと反対側に傾いています。

「バンカーで体重が右に残る」は球筋にどのような影響を与えますか?

最下点が手前に移り、クラブが早く砂に入ってボールが出ないか、クリーンに拾って飛び出します。

「バンカーで体重が右に残る」はどうすれば直せますか?

アドレスから体重を左足(60-70%)に固定し、ショット中ずっとそのままに。クラブが毎回同じ場所から砂に入ります

出典

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