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Poids en arrière dans le bunker

Réponse rapide : Face-on : à l'address du bunker, le poids est réparti ou reste en arrière, et pendant le coup le corps s'incline loin de la cible en essayant de faire lever la balle par-dessus la lèvre.

Effet sur la balle

Le point bas recule : le club entre trop tôt dans le sable et la balle reste dans le bunker, ou il la prend proprement et l'envoie en flèche.

Causes (par fréquence)

  1. Vouloir aider la balle à franchir la lèvre en s'inclinant vers l'arrière
  2. Copier le setup du swing complet sur un coup qui en demande un autre

Comment le corriger

  1. Ancre le poids sur le pied gauche (60-70 %) dès l'address et laisse-le là pendant tout le coup : le club entrera toujours dans le sable au même endroit

Drills qui le corrigent

Ancre le pied gauche · 10 min · 15 répétitions
Fixer le poids vers l'avant pendant tout le coup de bunker Enfonce bien les pieds dans le sable et charge 60 à 70 % du poids sur le pied gauche à l'address. Joue des coups de bunker en sentant que ce pied est une ancre qui ne bouge pas : si le corps se rejette en arrière pour faire lever la balle, tu le sentiras immédiatement. C'est le loft et le sable qui donnent la hauteur, pas ton inclinaison.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que "Poids en arrière dans le bunker" dans le swing de golf ?

Face-on : à l'address du bunker, le poids est réparti ou reste en arrière, et pendant le coup le corps s'incline loin de la cible en essayant de faire lever la balle par-dessus la lèvre.

Quel est l'effet de poids en arrière dans le bunker sur la balle ?

Le point bas recule : le club entre trop tôt dans le sable et la balle reste dans le bunker, ou il la prend proprement et l'envoie en flèche.

Comment corriger poids en arrière dans le bunker ?

Ancre le poids sur le pied gauche (60-70 %) dès l'address et laisse-le là pendant tout le coup : le club entrera toujours dans le sable au même endroit

Sources

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