L'encyclopédie des défauts du swing

Décélération dans le sable

Réponse rapide : Le backswing du coup de bunker est long et le club ralentit visiblement en arrivant dans le sable ; le follow-through reste court, voire inexistant.

Effet sur la balle

Le sable vole toute l'énergie d'un club qui a ralenti : la balle reste dans le bunker ou meurt sur la lèvre.

Causes (par fréquence)

  1. Backswing trop long pour un coup qui fait peur
  2. Peur de dépasser le green avec autant de club
  3. Manque de confiance dans le fait que le sable absorbe une grande partie de la vitesse

Comment le corriger

  1. Le sable freine, toi tu accélères : follow-through complet, fini haut sur tous les coups de bunker — la distance se règle avec la longueur du backswing, jamais en ralentissant

Drills qui le corrigent

Le splash sans balle · 15 min · 20 répétitions
Accélérer à travers le sable avec un follow-through complet Sans balle, joue des coups de bunker en envoyant une poignée de sable par-dessus la lèvre vers le green : écoute le "pfff" du splash et termine les mains hautes à chaque fois. Le sable qui vole, c'est ta balle. Une fois 10 splashes d'affilée réussis avec une finition haute, place une balle au milieu du sable et répète exactement le même geste.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que "Décélération dans le sable" dans le swing de golf ?

Le backswing du coup de bunker est long et le club ralentit visiblement en arrivant dans le sable ; le follow-through reste court, voire inexistant.

Quel est l'effet de décélération dans le sable sur la balle ?

Le sable vole toute l'énergie d'un club qui a ralenti : la balle reste dans le bunker ou meurt sur la lèvre.

Comment corriger décélération dans le sable ?

Le sable freine, toi tu accélères : follow-through complet, fini haut sur tous les coups de bunker — la distance se règle avec la longueur du backswing, jamais en ralentissant

Sources

Détecte ce défaut dans ton swing gratuitement avec Birdia →