スイングの欠点事典

バンカーでのゆるみ

要点： バンカーでのバックスイングが大きく、砂に届くところでクラブが目に見えて減速します。フォロースルーは短いか、まったくありません。

球筋への影響

ブレーキをかけたクラブのエネルギーを砂がすべて奪い、ボールはバンカーに残るか、あごで止まります。

原因（頻度順）

  1. 怖いショットに対してバックスイングが大きすぎる
  2. その振り幅でグリーンを越えるのが怖い
  3. 砂がスピードの大部分を吸収することを信頼していない

直し方

  1. ブレーキは砂がかけるもの、あなたは加速するだけ。バンカーショットは毎回高く大きなフォロースルーを取ります。距離はバックスイングの大きさで決め、ブレーキでは決めません

この欠点を直すドリル

ボールなしのスプラッシュ · 15 分 · 20 回
大きなフォロースルーで砂の中を加速して振り抜く ボールなしでバンカーショットの素振りをし、ひとつかみの砂をあごの上からグリーンへ飛ばします。スプラッシュの「パフッ」という音を聞き、毎回手を高く上げてフィニッシュします。飛んでいく砂があなたのボールです。高いフィニッシュで10回続けて砂を飛ばせたら、砂の中央にボールを置き、まったく同じ動きを繰り返します。

よくある質問

ゴルフスイングにおける「バンカーでのゆるみ」とは何ですか？

バンカーでのバックスイングが大きく、砂に届くところでクラブが目に見えて減速します。フォロースルーは短いか、まったくありません。

「バンカーでのゆるみ」は球筋にどのような影響を与えますか？

ブレーキをかけたクラブのエネルギーを砂がすべて奪い、ボールはバンカーに残るか、あごで止まります。

「バンカーでのゆるみ」はどうすれば直せますか？

ブレーキは砂がかけるもの、あなたは加速するだけ。バンカーショットは毎回高く大きなフォロースルーを取ります。距離はバックスイングの大きさで決め、ブレーキでは決めません

出典

ブログより：この欠点を扱ったガイド

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