Die Enzyklopädie der Schwungfehler

Fliegender rechter Ellbogen

Kurze Antwort: Down-the-line: Im Top löst sich der rechte Ellbogen vom Körper und zeigt nach hinten statt nach unten; der Shaft kreuzt die Linie (across the line).

Was er mit dem Ball macht

Begünstigt einen Downswing von außen (over the top): Pull-Slice, Kontakte Richtung Schlägerspitze und Verlust an Kompression.

Ursachen (nach Häufigkeit)

  1. Von den Armen dominierter Backswing, ohne Verbindung zum Rumpf
  2. Übermäßige Rotation des rechten Unterarms

Wie man ihn korrigiert

  1. Handtuch unter der rechten Achsel: Halte es bis zum Top fest, damit der Ellbogen nach unten zeigt

Drills, die ihn korrigieren

Das Handtuch in der Achsel · 10 Min · 15 Wdh.
Den rechten Arm mit dem Rumpf verbinden und den Ellbogen senken Lege ein Handtuch oder einen Headcover unter die rechte Achsel. Führe Dreiviertelschwünge aus, ohne dass es vor dem Impact herunterfällt. Beginne mit einem halben Schwung und verlängere erst, wenn das Handtuch 10 Schläge in Folge hält.

Häufig gestellte Fragen

Was ist "Fliegender rechter Ellbogen" im Golfschwung?

Down-the-line: Im Top löst sich der rechte Ellbogen vom Körper und zeigt nach hinten statt nach unten; der Shaft kreuzt die Linie (across the line).

Was macht Fliegender rechter Ellbogen mit dem Ball?

Begünstigt einen Downswing von außen (over the top): Pull-Slice, Kontakte Richtung Schlägerspitze und Verlust an Kompression.

Wie korrigiert man Fliegender rechter Ellbogen?

Handtuch unter der rechten Achsel: Halte es bis zum Top fest, damit der Ellbogen nach unten zeigt

Quellen

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