Objetivo: Bloquear el quiebre de la muñeca izquierda en el putt
Cómo se hace
Desliza una varilla corta o un lápiz largo bajo la correa del reloj, pegado al dorso de la muñeca izquierda. Haz putts de 2-3 m: si la muñeca se quiebra, la varilla se separa del antebrazo y lo notas al instante.
En vídeo, la muñeca izquierda se quiebra tras el impacto y el triángulo brazos-hombros cambia de forma durante el stroke.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el drill "Varilla bajo el reloj"?
Bloquear el quiebre de la muñeca izquierda en el putt
¿Cómo se hace el drill "Varilla bajo el reloj"?
Desliza una varilla corta o un lápiz largo bajo la correa del reloj, pegado al dorso de la muñeca izquierda. Haz putts de 2-3 m: si la muñeca se quiebra, la varilla se separa del antebrazo y lo notas al instante.
¿Cuánto tiempo lleva el drill "Varilla bajo el reloj"?
Unos 10 minutos por sesión, 20 repeticiones.
Fuentes
Dave Stockton (con Matthew Rudy) — Unconscious Putting