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Pecho a la misma altura

15 min 15 repeticiones Dificultad ●●●○○
Objetivo: Quedarse en la postura hasta pasar el impacto

Cómo se hace

Graba face-on y marca la altura de tu cabeza al address con una línea en la pantalla. Pega bolas al 70% comprobando que la cabeza no sube antes del impacto. La sensación es de cubrir la bola con el pecho al bajar.

Qué falta corrige

Contacto fino (thin / top)
Contacto en el ecuador de la bola o por encima; en vídeo, la altura del pecho sube antes del impacto o el brazo izquierdo llega doblado.

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve el drill "Pecho a la misma altura"?

Quedarse en la postura hasta pasar el impacto

¿Cómo se hace el drill "Pecho a la misma altura"?

Graba face-on y marca la altura de tu cabeza al address con una línea en la pantalla. Pega bolas al 70% comprobando que la cabeza no sube antes del impacto. La sensación es de cubrir la bola con el pecho al bajar.

¿Cuánto tiempo lleva el drill "Pecho a la misma altura"?

Unos 15 minutos por sesión, 15 repeticiones.

Fuentes

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