練習ドリル集

イチ・ニのリズム

やり方

3つの距離（3歩、6歩、9歩）を選び、バックスイングで「イチ」、インパクトで「ニ」と心の中で数えながら、常に同じリズムでそれぞれへ打ちます。距離によって変わるのはバックスイングの大きさだけで、数えるスピードは決して変えません。各距離に3球ずつ。長い距離でリズムが速くなったら、最初からやり直します。

このドリルで直せる欠点

よくある質問

「イチ・ニのリズム」ドリルは何のために行いますか？

リズムを一定にし、距離はバックスイングの大きさだけで調整する

「イチ・ニのリズム」ドリルはどのように行いますか？

3つの距離（3歩、6歩、9歩）を選び、バックスイングで「イチ」、インパクトで「ニ」と心の中で数えながら、常に同じリズムでそれぞれへ打ちます。距離によって変わるのはバックスイングの大きさだけで、数えるスピードは決して変えません。各距離に3球ずつ。長い距離でリズムが速くなったら、最初からやり直します。

「イチ・ニのリズム」ドリルにはどのくらい時間がかかりますか？

1セッションあたり約15分、18回が目安です。

出典

• Dave Stockton (con Matthew Rudy) — Unconscious Putting
• Dave Pelz — Dave Pelz's Short Game Bible