Objectif : Fixer la position de balle correcte pour chaque club
Comment le faire
Croise une baguette perpendiculaire à tes pieds pointant vers la balle et place-en une autre entre les pieds pour marquer le centre du stance. Avec un fer 7, la balle se place un poing devant le centre. Frappe 5 balles, vérifie en vidéo face-on et repositionne.
Face-on : aux fers, la balle est bien plus proche du pied gauche que la référence centre-avancé ; les épaules sont ouvertes à l'address.
Questions fréquentes
À quoi sert le drill "Station de position de balle" ?
Fixer la position de balle correcte pour chaque club
Comment faire le drill "Station de position de balle" ?
Croise une baguette perpendiculaire à tes pieds pointant vers la balle et place-en une autre entre les pieds pour marquer le centre du stance. Avec un fer 7, la balle se place un poing devant le centre. Frappe 5 balles, vérifie en vidéo face-on et repositionne.
Combien de temps prend le drill "Station de position de balle" ?
Environ 10 minutes par séance, 15 répétitions.
Sources
David Leadbetter — The Golf Swing
PGA of America — PGA Teaching Manual: The Art and Science of Golf Instruction