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Hinterer Fuß auf der Zehenspitze

10 Min 15 Wiederholungen Schwierigkeit ●○○○○
Ziel: Das Gewicht während des gesamten Chips vorn fixieren

Wie man ihn ausführt

Stelle den rechten Fuß einen halben Schritt zurück, nur auf der Zehenspitze aufgesetzt, mit 80 % des Gewichts auf dem linken Fuß. Chippe aus dieser Basis heraus: Ein Zurücklehnen ist unmöglich. Kehre danach zum normalen Stance zurück und behalte die Gewichtsverteilung bei.

Welchen Fehler er korrigiert

Gewicht hinten beim Chip
Face-on: Im Address des Chips ist das Gewicht gleichmäßig verteilt oder hinten, und während des Schlags neigt sich der Körper vom Ziel weg.

Häufig gestellte Fragen

Wofür ist der Drill "Hinterer Fuß auf der Zehenspitze"?

Das Gewicht während des gesamten Chips vorn fixieren

Wie macht man den Drill "Hinterer Fuß auf der Zehenspitze"?

Stelle den rechten Fuß einen halben Schritt zurück, nur auf der Zehenspitze aufgesetzt, mit 80 % des Gewichts auf dem linken Fuß. Chippe aus dieser Basis heraus: Ein Zurücklehnen ist unmöglich. Kehre danach zum normalen Stance zurück und behalte die Gewichtsverteilung bei.

Wie lange dauert der Drill "Hinterer Fuß auf der Zehenspitze"?

Etwa 10 Minuten pro Session, 15 Wiederholungen.

Quellen

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