スイングの欠点事典
トップ（薄い当たり）
要点： ボールの赤道かそれより上に当たっています。動画では、インパクト前に胸の高さが上がるか、左腕が曲がって戻ってきます。
球筋への影響
地を這う低いライナーになり、距離のコントロールも、グリーンで止めることもできません。
原因（頻度順）
- ダウンスイングで体が起き上がる（前傾の崩れ、アーリーエクステンション）
- 手首でボールを上げようとしている
- ボール位置が左すぎる
直し方
- インパクトの後まで胸の高さを保ちます。前傾を崩さず、上からボールにかぶさるように下ろします
この欠点を直すドリル
胸の高さを変えない ·
15 分 · 15 回
インパクトの後まで前傾を保つ 正面から撮影し、アドレス時の頭の高さを画面に線で記します。70%の力で打ち、インパクト前に頭が上がらないか確認します。下ろしながら胸でボールにかぶさる感覚です。
よくある質問
ゴルフスイングにおける「トップ（薄い当たり）」とは何ですか？
ボールの赤道かそれより上に当たっています。動画では、インパクト前に胸の高さが上がるか、左腕が曲がって戻ってきます。
「トップ（薄い当たり）」は球筋にどのような影響を与えますか？
地を這う低いライナーになり、距離のコントロールも、グリーンで止めることもできません。
「トップ（薄い当たり）」はどうすれば直せますか？
インパクトの後まで胸の高さを保ちます。前傾を崩さず、上からボールにかぶさるように下ろします
出典
- Adam Young — The Practice Manual
- David Leadbetter — The Golf Swing
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