Kurze Antwort: Face-on: Nach dem Impact ziehen sich die Arme zu früh ein und der Schläger geht sofort nach innen; das Bild mit beiden Armen ausgestreckt zur Kamera fehlt.
Was er mit dem Ball macht
Der Bogen schrumpft: Geschwindigkeitsverlust und kurze Schläge mit Tendenz nach rechts.
Ursachen (nach Häufigkeit)
Unbewusste Verzögerung im Impact
Chicken Wing oder blockierter Release
Fehlende Rumpfrotation, die die Arme mitzieht
Wie man ihn korrigiert
Jage dem Ball mit dem Schläger hinterher: Der Schlägerkopf läuft nach dem Impact noch einen Meter niedrig und gerade Richtung Ziel
Drills, die ihn korrigieren
Arme zur Kamera · 15 Min · 15 Wdh.
Die Extension nach dem Impact zurückgewinnen Stelle das Handy face-on auf, um zu filmen. Schlage Bälle mit 70 % Kraftaufwand und suche das Bild, in dem beide Arme nach dem Impact ausgestreckt zur Kamera zeigen. Überprüfe das Video alle 5 Bälle, bis du es konstant erfasst.
Häufig gestellte Fragen
Was ist "Keine Extension Richtung Ziel" im Golfschwung?
Face-on: Nach dem Impact ziehen sich die Arme zu früh ein und der Schläger geht sofort nach innen; das Bild mit beiden Armen ausgestreckt zur Kamera fehlt.
Was macht Keine Extension Richtung Ziel mit dem Ball?
Der Bogen schrumpft: Geschwindigkeitsverlust und kurze Schläge mit Tendenz nach rechts.
Wie korrigiert man Keine Extension Richtung Ziel?
Jage dem Ball mit dem Schläger hinterher: Der Schlägerkopf läuft nach dem Impact noch einen Meter niedrig und gerade Richtung Ziel
Quellen
David Leadbetter — The Golf Swing
Dr. Young-Hoo Kwon, Texas Woman's University — Golf Biomechanics Instructor Program (secuencia cinemática, plano funcional)