Respuesta rápida: Face-on: en el impacto el peso sigue en el pie derecho y el tronco se inclina lejos del objetivo; la cadera no se ha desplazado sobre el pie izquierdo.
Qué le hace a la bola
Low point detrás de la bola: gordos, o finos cuando las muñecas lo rescatan; vuelo alto y corto con empuje a la derecha.
Causas (por frecuencia)
Intentar levantar la bola en vez de golpear hacia abajo
Miedo a mover la cabeza hacia el objetivo
Transición sin bump lateral de cadera
Cómo se corrige
Al impacto, el 80-90% de la presión debe estar en el pie izquierdo: termina con la hebilla del cinturón mirando al objetivo
Drills que la corrigen
Camina el golpe · 10 min · 15 reps
Forzar la transferencia total al lado izquierdo Pega la bola y deja que el pie derecho dé un paso completo hacia el objetivo después del impacto, al estilo Gary Player. Es imposible dar el paso si el peso se queda atrás. Hazlo con hierro 8 al 70% de esfuerzo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es "Peso atrás en el impacto (hanging back)" en el swing de golf?
Face-on: en el impacto el peso sigue en el pie derecho y el tronco se inclina lejos del objetivo; la cadera no se ha desplazado sobre el pie izquierdo.
¿Qué le hace peso atrás en el impacto (hanging back) a la bola?
Low point detrás de la bola: gordos, o finos cuando las muñecas lo rescatan; vuelo alto y corto con empuje a la derecha.
¿Cómo se corrige peso atrás en el impacto (hanging back)?
Al impacto, el 80-90% de la presión debe estar en el pie izquierdo: termina con la hebilla del cinturón mirando al objetivo
Fuentes
Titleist Performance Institute — Body-Swing Connection screening