Respuesta rápida: El jugador da un paso o se tambalea tras el impacto; no puede sostener el finish con el peso sobre el pie izquierdo y el derecho de puntillas.
Qué le hace a la bola
Dispersión alta y contacto aleatorio: el golpe hereda el descontrol del cuerpo.
Causas (por frecuencia)
Swing por encima del esfuerzo que puede controlar
Secuencia de bajada fuera de orden
Base inestable al address (peso en talones o puntas)
Cómo se corrige
Regla del finish de 3 segundos: sostén el final en equilibrio hasta que la bola aterrice; si no puedes, baja al 80% de esfuerzo
Drills que la corrigen
Finish de estatua · 10 min · 20 reps
Calibrar el esfuerzo máximo que puedes controlar Pega cada bola y sostén el finish 3 segundos completos: peso sobre el pie izquierdo, pie derecho de puntillas y hebilla al objetivo. Si te tambaleas, la siguiente bola va al 80% de esfuerzo. Encuentra tu velocidad máxima con finish de estatua.
Pies juntos · 10 min · 15 reps
Reencontrar el equilibrio y el tempo desde la base Pega bolas con hierro 8 y los pies pegados. Solo el swing en equilibrio hace buen contacto: cualquier exceso te desequilibra al instante. Cuando enlaces 8 contactos buenos, abre el stance normal y conserva la sensación.
Preguntas frecuentes
¿Qué es "Pérdida de equilibrio en el finish" en el swing de golf?
El jugador da un paso o se tambalea tras el impacto; no puede sostener el finish con el peso sobre el pie izquierdo y el derecho de puntillas.
¿Qué le hace pérdida de equilibrio en el finish a la bola?
Dispersión alta y contacto aleatorio: el golpe hereda el descontrol del cuerpo.
¿Cómo se corrige pérdida de equilibrio en el finish?
Regla del finish de 3 segundos: sostén el final en equilibrio hasta que la bola aterrice; si no puedes, baja al 80% de esfuerzo
Fuentes
Harvey Penick — Harvey Penick's Little Red Book
Dr. Young-Hoo Kwon, Texas Woman's University — Golf Biomechanics Instructor Program (secuencia cinemática, plano funcional)