¿Cómo grabar tu swing para que una IA lo analice bien? (ángulo, altura, luz, fps)
Una IA solo puede analizar lo que la cámara captura. Si grabas de cualquier manera, el análisis será ruido: ángulos falsos, fases mal detectadas y consejos que no aplican a tu swing real. La buena noticia es que con un móvil moderno y cuatro reglas básicas obtienes material más que suficiente.
Los dos ángulos que importan
Hay dos vistas estándar que todo entrenador y todo sistema de vídeo usa:
- Face-on (de frente): la cámara delante de ti, perpendicular a la línea de tiro. Muestra peso, altura de manos, posición de bola y equilibrio en el finish.
- Down-the-line (por la línea): la cámara detrás, justo sobre la línea que une bola y objetivo, a la altura de las manos. Es la vista clave para plano de swing y trayectoria del palo.
Coloca el trípode (o apóyalo) a la altura de tus manos al address, no en el suelo ni por encima de la cabeza: un ángulo picado o contrapicado distorsiona el plano y engaña al análisis. A 3-4 metros de distancia entra tu cuerpo entero y el palo en todo el recorrido.
Luz, fondo y fotogramas
El swing de driver dura alrededor de un segundo y medio, y la bajada apenas dos décimas. Con 30 fps la cabeza del palo aparece borrosa y la IA pierde fotogramas clave del impacto. Graba a 120 fps o más (cámara lenta del móvil) siempre que puedas.
Sobre la luz: mejor luz frontal o cenital difusa, nunca a contraluz. Un fondo liso y contrastado con tu ropa ayuda a que el sistema separe tu silueta. Evita grabar contra una ventana o el sol de frente.
Qué ve una cámara y qué no
Conviene tener claras las limitaciones. Una cámara de móvil mide cinemática del cuerpo y del palo (posiciones, secuencia, tempo), pero no mide directamente datos de bola como velocidad, spin o ángulo de salida: eso es territorio del radar.
Divulgación honesta: Birdia es nuestra app. Analiza tu swing con IA on-device a partir del vídeo de tu móvil, detectando las fases del swing y métricas de posición y tempo. No es un radar TrackMan: no te dará spin ni velocidad de bola. Lo que sí hace, y muy bien, es leer tu movimiento si el vídeo cumple las condiciones de arriba. Si grabas a 30 fps y de lado, ningún software —el nuestro incluido— rendirá al máximo.
Checklist rápido antes de grabar
1. Móvil apoyado o en trípode, a la altura de las manos.
2. Distancia 3-4 m, cuerpo y palo enteros en cuadro.
3. Un ángulo face-on y otro down-the-line.
4. 120 fps si tu móvil lo tiene.
5. Buena luz, sin contraluz, fondo contrastado.
Fuentes
- TrackMan — Ball Flight Laws.
- PGA of America — PGA Teaching Manual.
- Titleist Performance Institute (TPI) — material de screening y vídeo.
Preguntas frecuentes
¿Sirve la cámara normal o necesito la cámara lenta?
Sirve la normal para hacerte una idea, pero para que la IA lea bien la transición y el impacto es mejor la cámara lenta a 120 fps o más. La bajada dura décimas de segundo y a 30 fps se pierden los fotogramas donde ocurre lo importante.
¿Con un solo ángulo basta?
Para un vistazo, sí. Para un análisis completo conviene face-on y down-the-line, porque cada vista aporta información distinta: la frontal para peso y equilibrio, la de la línea para plano y trayectoria del palo. Con las dos, la IA reconstruye mucho mejor tu movimiento.
¿Da igual grabar en interior o exterior?
Lo que importa es la luz y el encuadre, no el lugar. En interior asegúrate de tener iluminación suficiente para que el móvil no baje los fps automáticamente. En exterior evita el contraluz y las sombras duras que cortan tu silueta. Un fondo uniforme siempre ayuda.
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