스윙 결함 백과

소심한 숏 퍼트(일찍 고개 들기)

핵심 답변: 2 m 이내 퍼트에서 임팩트 전에 머리와 눈이 홀 쪽으로 돌아가고 스트로크가 위축됩니다. 백스윙은 평소대로인데 팔로스루가 볼에서 죽어 버립니다.

구질에 미치는 영향

퍼트가 힘없이 라인을 벗어나 출발합니다. 짧은 퍼트에서 스피드 없는 볼은 작은 브레이크에도 휘고 홀 가장자리에 걸립니다.

원인(빈도순)

  1. 결과에 대한 불안: 스트로크가 끝나기 전에 들어가는지 보려 함
  2. 최근에 놓친 숏 퍼트의 기억
  3. 백스윙이 너무 길어 볼 앞에서 브레이크를 걸게 됨

교정법

  1. 볼이 들어가는 소리가 ‘들릴’ 때까지 볼이 있던 자리를 계속 봅니다. 머리가 고정되면 스트로크가 저절로 완성되고 페이스가 안정적으로 들어옵니다

이 결함을 교정하는 드릴

남아 있는 동전 · 10 분 · 20 회
숏 퍼트에서 머리와 눈을 고정합니다 그린에 동전을 놓고 그 위에(또는 바로 앞에) 볼을 놓습니다. 1-1.5 m 퍼트를 한 가지 규칙으로 칩니다: 임팩트 후 볼이 홀에 떨어지는 소리가 들릴 때까지 동전을 계속 봅니다. 눈을 들어 확인하지 않습니다. 들어가든 안 들어가든 동전을 보며 10번 연속 퍼팅하면 마칩니다.

자주 묻는 질문

골프 스윙에서 "소심한 숏 퍼트(일찍 고개 들기)" 결함이란 무엇입니까?

2 m 이내 퍼트에서 임팩트 전에 머리와 눈이 홀 쪽으로 돌아가고 스트로크가 위축됩니다. 백스윙은 평소대로인데 팔로스루가 볼에서 죽어 버립니다.

"소심한 숏 퍼트(일찍 고개 들기)" 결함은 구질에 어떤 영향을 줍니까?

퍼트가 힘없이 라인을 벗어나 출발합니다. 짧은 퍼트에서 스피드 없는 볼은 작은 브레이크에도 휘고 홀 가장자리에 걸립니다.

"소심한 숏 퍼트(일찍 고개 들기)" 결함은 어떻게 교정합니까?

볼이 들어가는 소리가 ‘들릴’ 때까지 볼이 있던 자리를 계속 봅니다. 머리가 고정되면 스트로크가 저절로 완성되고 페이스가 안정적으로 들어옵니다

출처

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